长期失眠抑郁如何调理
女 | 36岁
2018-12-19
有4个回复
问题描述： 有个亲戚失眠抑郁看了好多钱得了,就是不见好转,也很担心他会干傻事,过段时间准备去比较远的太原科大失眠抑郁研究所去看,但也听说这个需要多多调理结合,其实很多方法家里都试过了,都起色不大,这边专业的,长期失眠抑郁如何调理有效?
回答
你好，失眠多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的.多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，
补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律.
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠等症状
可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“长期失眠抑郁怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，应该是患了失眠抑郁，从而出现以上的症状，不过不要担心，可以及时去正规医院进行医治
建议去正规的专业的医院做相关的检查，确诊后根据病情来选择治疗方法，可采取药物治疗
