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顺产分娩是一个生育最好的方法。这样不管是对宝宝和对宝妈以后恢复身材都好。
顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和露卡菲娅做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。
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你好，“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。
经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
你好没事的你老公可能无意中的一句话，不要当真和往心里去生过宝宝的女人多少都有这个情况出现的很正常。
平时可以经常做肛门运动，时间长了效果很不错躺在床上可以深呼吸然后憋便，然后呼出每天反复多次联系或者阴道憋住放开，最主要的是坚持产后本身阴道就有自己的修复功能，同时不要背负心理负担没事。
以上是对“生过孩子后老公说我阴道松弛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。
这种情况慢慢就会恢复正常的，你不要过于担心，也可以适当的做些提臀运动效果也是很不错的。
顺产的话，是会有可能导致有阴道松弛的情况存在的，这个是需要手术改善的
你这个是可以做一下阴道紧缩术，术后好好的来消消炎，打打消炎针或者是口服消炎药都是可以的，你也就不需要太担心的了
你现在这样的情况一定是他自己也有一定的问题的呀，你可调理更好的，
你们可以先用女上位同房的，还要多吃牛肉，瘦肉，同时服用驴胶补血颗粒，补中益气丸的
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阴道松弛是女性由于女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，导致阴道发生松弛，
根据你描述的情况看，可能是由于顺产引起的，如果松弛的情况严重的影响了你的性生活质量，建议你进行阴道紧缩手术，手术之后可以有效的改善阴道的松弛现象，
