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：静脉曲张是静脉系统最常见的疾病,形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱,长时间维持相同姿势很少改变,重体力劳动,妊娠,慢性咳嗽,习惯性便秘等后天因素使血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,是血管突出皮肤表面的症状.使用弹性袜或弹力绷带：利用外在的压力来减少运动时产生的水肿.
..使用弹性袜或弹力绷带：利用外在的压力来减少运动时产生的水肿.通常最好能穿至大腿的弹性袜.弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著,一直到夜间上床后再脱掉.如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡,则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗.还应避免久站,久坐,间歇抬高患肢.仅能用于改善症状
这种情况主要是由于静脉曲张的原因造成的，一般需要配合手术的方法来治疗。
平时要注意不能长时间的站立和坐立，尽量在睡觉时将下肢垫高。切记超负荷的劳累，
以上是对“静脉曲张腿部膝盖下面有青筋暴出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所说的情况，静脉壁薄弱和瓣膜缺陷：静脉壁相对薄弱,在静脉压作用下可以扩张,瓣窦处的扩张导致原有的静脉瓣膜无紧密闭合,发生瓣膜功能相对不全,血液倒流.2.静脉内压持久升高：当静脉内压力持续升高时,瓣膜会承受过重的压力,逐渐松弛,脱垂,使之关闭不全.这多见于长期站立工作,重体力劳动,妊娠,慢性咳嗽,长期便秘等
宜吃温热性食物，宜吃具有扩张血管作用的食物；忌吃生冷性凉的食品。后期出现阴伤毒热表现时，宜吃具有养阴清热作用的食物；忌吃温热香燥、伤阴助火的食物，更忌吃辛辣刺激性食物，忌饮酒、吸烟
