问题描述： 膝盖后交叉韧带断裂用了自己的肌腱,快3个月了
高福玲
已帮助网友：4161 2018-12-19
韧带断裂之后恢复起来还是很慢的，需要注意一下才行。三个月之后可以慢慢的行康复锻炼应该是可以恢复一些的，不要很担心，慢慢来，不要着急以上是对“膝盖后交叉韧带断裂手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-12-19
你好，，如果交叉韧带断裂后现在是恢复期，建议你可以做功能锻炼。，像你这个情况，建议你现在尽量的注意休息。可以适当的加强功能锻炼逐渐就会恢复的。
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-12-19
这情况建议积极选择按摩补钙调理减少剧烈活动，注意休息遵医嘱建议应该加强营养避免压力大或者减少剧烈活动，一般还是可以自己恢复的，注意清洗较好的
