回答
您好您这种情况考虑是由于长时间接触太阳光直接照射，紫外线刺激眼睛引起的。建议您冷热交替，不要用太热的水。
多注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉戳，多吃水果和蔬菜，多注意眼睛休息，晚上不要熬夜，多注意睡眠。
这个是有一些炎症的现像，这个就可以用一些清炎来洗洗脸，盐水也可以的清洗以后就可以了，
可以用一些热水，不要用个么凉水，需要清洗消炎。就可以达到消炎的效果就会好起来的，对症的进行检查治疗和调理。
以上是对“第一天军训过后晚上眼睛刺痛，疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况您可以先用冷的毛巾在眼睛周围敷一敷，一般情况下过一两天就会得到好转
您目前最有可能的就是军训过度劳累，在强烈的紫外线下照射引起的眼睛损伤，一般好好休息即可
