回答
您好身高主要是由遗传因素决定的，能不能长高得看骨骼闭合情况，网上的长高产品不明确质量，建议您慎用。
保持良好的心态和愉快的心情，多吃富含蛋白质高的食物，如肉蛋奶等，多参加体育锻炼，如跳绳踢毽子和各类球类等，晚上不要熬夜，多注意睡眠充足。
以上是对“长高5健康快乐健康快乐健康快乐了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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