疲劳,犯困,浑身无力,觉得检查说的很对
女 | 20岁
2018-12-19
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问题描述： 感觉你说的很对,不工作,天天就很累,浑身无力,就想睡觉,刚开始的时候晚上特别精神,现在到晚上也累了,是怎么回事呢,
回答
亲，你好，看了你的描述，年纪轻轻的，就这么周身无力的，你是不是酸性体质呀？
建议你平时多吃些碱性食物，保持愉快的心情，规律生活，适量运动，以调理机体呈碱性环境，就不会这样不适了。碱性食物有很多，如蔬菜有洋葱，甘蓝菜，菠菜，芹菜，黄瓜，番茄，番瓜，土豆，萝卜，红萝卜等。水果有葡萄，柑橘类，草莓，柠檬，苹果，香蕉等。还有牛奶，蛋白，豆腐，海带，茶叶，葡萄酒，大豆，红豆等，你可以尽量多吃。另外适当控制肉类食物的摄入。
你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列情况
建议服用健脾补气丸以及补气益肾颗粒，日常多运动多吃高蛋白饮食比如鱼，虾等
以上是对“疲劳。犯困，浑身无力，觉得医生说的很对，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述，上述情况属于乏力的现象，成年男性，肾亏的状态下容易出现。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，根据医生的嘱咐选用合适的中药调理。
