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皮肤长斑主要是因为太阳的光紫外线照射对肌肤的伤害，皮肤接触过多的紫外线，损伤肌肤，会使黑色素分泌沉淀，甚至在肌肤内沉积沉着。建议出门涂抹防晒霜，注意防晒，多吃蔬菜和水果，然后再配合使用植物祛斑产品诗丹琳来祛斑，效果会更好些。
你好，目前激光祛斑十分快捷有效的，淡化色斑过程只须要十几分钟，而且治疗一次之后就能看到明显的效果，大多数人是经过了周期性的治疗能够达到完全去斑的功效。需要注意的是治疗后的皮肤对阳光很敏感，应幸免阳光照耀，以免影响治疗效果。
鼻下长斑一般是内分泌紊乱黑色素沉积，化妆品使用不当，还有日晒导致。
建议注意平时喝水，情绪控制好，和在饮食方面注意清淡，外出的时候太阳过于猛烈，可以适当擦些护肤品，最好就是搭配使用草木疏雪兰雅美白祛斑霜，坚持一段时间，你的斑会慢慢去掉的。
以上是对“我鼻下长斑是怎么了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。
建议你注意多休息避免劳累，不要熬夜，禁食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜补充维生素C，可以服用维生素C，维生素E等治疗
