月经来潮前超想吃辣,体重增加,都是欣慰月
女 | 21岁
2018-12-19
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问题描述： 我24号要来月经了,可是最近好想吃辣的重口的东西,但是我还是抑制自己没有吃这些重口味的东西,因为这一段时间在减肥,之前体重都保持在47.6公斤左右,可我这两天的体重变成48.7了,我郁闷死了,吃的东西都是和平时减肥吃的东西一样,月经来潮前的这些现象正常吗?
回答
你好，首先你减肥前面是否有节食减肥的情况呢？如果有的话那么很容易出现这样的情况。
因为节食减肥会造成一些如脑肠肽、瘦素水平的改变。影响造成很容易暴饮暴食想吃油腻之类的食物。还有。别过多关注体重。多关注身材围度才好。
坚持锻炼。做好饮食管理才是正确减肥的方法的
以上是对“月经来潮前超想吃辣，体重增加，都是欣慰月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况来看，出现上述情况是正常的，不是病理现象，
减肥需要时间和持之以恒的毅力，建议平时多运动锻炼，饮食清淡，低脂饮食，多吃水果和蔬菜，晚餐要少吃，就可以了
你好，要想减肥就可以控制饮食，多锻炼身体，不要给自己太大的压力，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。
请问还有其他不适吗
你好，这种情况多考虑饮食要清淡，吃辛辣的食物，容易导致内分泌失调。
建议最好多注意休息，过一段时间做个抽血检查一下激素六项确诊即可，多注意休息。
以上是对“月经来潮前超想吃辣，体重增加，都是欣慰月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述您的情况应该是月经期激素水平变化导致的体重增加和偏食的情况。
您好，您的情况没有大问题的，您的情况月经后是完全可以恢复到正常的，您放心。
