痘痘肌肤怎么护理
女 | 30岁
2018-12-19
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问题描述： 皮肤是好容易长痘痘的,最近脸上面又长了两个痘痘,还有点红肿和痛的情况出现,我用手去弄破一个里面有白色的东西流出来,要怎么护理才好,
回答
你好，每个星期，定期做下去角质，每个星期1~2次就可以，多了会让皮肤的角质层变薄，变薄后皮肤就容易过敏，会变成过敏肌肤。去角质的目的就是防止油脂脏东西堆积，堵塞毛孔，就是相当于给皮肤来次大清洗。这样有效防止堵塞毛孔造成痘痘的发生.
以上是对“痘痘肌肤怎么护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，容易长痘痘的人群，在中医上是属于“湿热”体质，这类人要多多做做运动，尤其是有氧运动，出出汗，把身体上的热气排出去。在饮食上多吃些清淡食物，少吃辛辣的，尤其是烤煎炸等食物。内调+外调才是防止痘痘发生最有效方法。内调是基础，外调起辅助作用。祛痘不是一天两天事情，是长期的一项任务。
