回答
献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血，献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。
您吃了药过一周是没事的，献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12等。
以上是对“我是想献血，要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血，献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。
您吃了药过一周是没事的，献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12等。
以上是对“我是想献血，要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
