问题描述： 怎么做才能促进精子产生?问题补充:我前几天手淫做多了,这几天睾丸明显变小怎么做才能促进产生精子?
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-12-19
首先来说近期一定要减少手淫次数,另外可以多吃一下如羊肉,大葱等补肾壮阳的食物
