吃增高药能长高吗?
女 | 26岁
2018-12-19
有7个回复
问题描述： 身高只有一米五,读书时全班中我都是最矮得了,我父母都是比较高的,但是就是一点都不高,吃了好多钙的食物但是我一点都没有高,试一下用增高药来让身体长高一点,但是怕没有用,
回答
建议你最好不要吃增高药品，都是假的。我以前吃过天天长，还挺贵。都是假的，不是破灭你希望，现在没有一种增高药是真的，都假的。还有，骨垢线闭合后人体不再会长高，那么成人增高药如果即使是真的，只有害无益。它是拉长人的骨头，使人骨质疏松，让人容易骨折。所以劝你别吃。如果你检查后骨垢线没闭合，通过饮食运动提高身高，还有网上有种操，可矫直人的生理弯曲，使人增高4cm左右，记住，只有饮食和锻炼增高才是最健康的。祝你心情愉快，梦想成真。
以上是对“吃增高药能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吃增高药长高是没有效果的，人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5～10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。
建议你平时要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠。
建议不要乱服用增高药物，是没有什么用的，而且对身体影响很大。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5～10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠。
增高药是没有什么用的，一般来说到女孩子16岁至18岁，生长缓慢20岁左右就不再长高了。 男孩子长高的时间一般比女孩子晚两年左右，十 二三岁的时候开始迅速长高，到25岁左右才停止生长。
身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议你不要随便选择药物，及时的去医院接受专业的治疗比较好。首先建议你到医院检测骨骺线是否闭合和生长激素，如果骨骺没有闭合，使用生长激素是有长高的可能的。注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
身高主要还是取决于遗传因素，建议您拍摄一个骨骺线检查，药物增高和手术增高都是风险比较大，对身体健康是不利的。
建议要多补充牛奶、虾皮、海带等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长
以上是对“吃增高药能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
增高药基本都没有什么效果，建议你多做运动，跑步、甚至打篮球，还应该多吃蛋白质，
尤其是含有中“胺基酸”的食物，如豆类、虾、螃蟹、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、深色蔬菜。
