右脚膝盖下面一点点附近的地方疼
女 | 13岁
2018-12-19
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问题描述： 因为学校每天都要跑步800米,然后有一次体育课跑步后因为没做好,班级全部人都要做100个深蹲,过了几天状况好点了后,又跑了1000米左右,然后腿又痛了,可是两个星期后我要去参加运动会,要跑400米和跳高,可是那时候脚痛的话那比赛就完了,右腿膝盖左侧下方（就一点儿,几厘米的）疼,蹲下来时会感觉酸痛,按那个膝盖地方就会疼,走路没问题,跑步慢跑没关系,快跑就跑不了,我要涂什么药吗,还是要做什么康复的运动?不会非常痛,
回答
你的情况是由于运动过量，训练不科学造成的运动损伤。
现在你需要控制运动量，让关节得到恢复。局部应用活血化瘀药物治疗。可以带一个运动护膝，保护膝关节。
你好，首先综合你上面描述分析来看，有可能事，软组织损伤造成的。
那么一般这种情况建议你，可以试一试做做针灸按摩，如果时间不方便的话可以贴膏药。
以上是对“右脚膝盖下面一点点附近的地方疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您的描述，应该是胫骨结节骨软骨炎，多发生于青少年骨骺未闭合者，多是剧烈运动引起，属于常见情况，一般不需要处理，注意休息，4周内避免剧烈活动就可以了。疼痛明显可口服芬必得或醋氯芬酸对症治疗，并关节制动2周，也会好的。以后骨骺闭合，基本就没事了。
