问题描述： 经常走神发呆还有经常健忘
胡世春
已帮助网友：2400 2018-12-19
主要考虑你可能是最近有情志刺激或是压力过大或是熬夜睡眠不足的原因导致的,建议积极的运动锻炼,做一些有氧运动,增强体质,保证足够的是睡眠,可以多吃一些调剂神经以及安神的中药口服
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-12-19
你心情如何呢,这个年龄,记忆力多和你心理有关系,心态积极,高兴,自然记忆力就好,
高福玲
已帮助网友：4161 2018-12-19
这个可能要注意,是不是神经衰弱的问题导致的了,可以考虑安神补脑液看看的了,神经衰弱由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病,症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延,
