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曾经膝盖做过手术,韧带拉伤!
曾经膝盖做过手术,韧带拉伤!
女 | 18岁
2018-12-19
有1个回复
问题描述：
我大腿肌肉萎缩,小腿粗,怎么进行健康合理的训练?
我也要咨询
回答
张绍兰
已帮助网友：2022
2018-12-19
你的情况建议你加强营养,适当高蛋白饮食,可以有深蹲来锻炼大腿
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