回答
你好,你这个情况有可能是身体缺乏营养引起的,一般通过饮食调整就行
建议可以多补钙,吃钙片也行饮食均衡,多吃水果蔬菜。希望我的回答对你有帮助
以上是对“晚上小腿经常抽筋,早上起来抽筋的地方就很”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您的情况可能就是缺钙引起的症状,与您体质,平时的饮食和生活习惯有关系的
一般还是可以通过饮食补充的。最常用补钙食物是奶类及奶制品,不仅含钙丰富,而且容易吸收。
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建议可以多补钙,吃钙片也行饮食均衡,多吃水果蔬菜。希望我的回答对你有帮助
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您的情况可能就是缺钙引起的症状,与您体质,平时的饮食和生活习惯有关系的
一般还是可以通过饮食补充的。最常用补钙食物是奶类及奶制品,不仅含钙丰富,而且容易吸收。