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产后肥胖,身高165体重140

女 | 26岁 2018-12-19 有1个回复

问题描述：产后肥胖,身高165体重140,胖了后就会有便秘跟肚子胀的毛病,我该怎么样解决这个问题
问题补充:无其它

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戴以萱

已帮助网友：4522 2018-12-19

您出现产后肥胖,可能是因为营养过剩活动过少导致,建议您在平常饮食上,也要注意节制饮食,多吃蔬菜水果,可以缓解便秘症状,另外,建议您可以做穴位按摩,可以促进胃肠蠕动,改善腹胀,便秘现象也能起到减肥的作用

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