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老是感到小腿酸痛,尤其是膝盖和膝盖以下部

女 | 20岁 2018-12-19 有3个回复

问题描述: 老是腿部酸软,尤其是小腿,连续上几节楼梯,腿就感到很酸痛,跑步时腿酸的迈步开步子,腿一酸就会感到呼吸急促

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-19

你这样应和经常性的不运动有关系,应注意合理的休息保养气血,注意饮食的均衡性调养生活的习惯。
忌辛辣的食物。可以适当的补钙,按摩针灸一下。可以用中药的方法调养气血,适当的按摩针灸泡脚。查一下风湿类风湿等有无异常
以上是对“经常感到小腿酸痛,尤其是膝盖和膝盖以下部”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-19

您好,您出现了下肢的酸痛,需要考虑体质或者风湿方面问题的可能性。
如果运动剧烈之后出现的这种情况,问题不会太大。但是如果反复的出现,建议您骨科就诊,查双下肢的血管超声等检查。还要注意排除风湿。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-19

你好,经常感到小腿酸痛,尤其是膝盖和膝盖以下部,主要的就是缺钙,建议你吃上钙片,碳酸钙最好。
建议你可以服用钙片补钙,平时多吃含钙高的食物,如牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品等。