回答
你好，根据你的情况，主要考虑腰椎间盘突出引起的，建议腰椎ct检查，一般不需要手术，建议热敷或理疗，避免弯腰负重，少活动，建议活血止痛治疗。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。好好休息，避免负重。
以上是对“腰疼,感觉左边屁股那块的骨头比较突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限。
建议清淡温软饮食，多饮水，少吃辛辣食物，避免剧烈运动和长时间坐，对于腰部热敷缓解，必要时牵引治疗，可以有所好转。
