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以上情况,可能是局部软组织损伤,首先合理饮食,注意休息,对症治疗即可,
疼痛应用芬必得,消炎痛,配合云南白药,维生素C,E等,多可好转,局部热敷,按摩,理疗,具体应遵循临床医师,
根据你的症状,应该是由于腰肌劳损引起的不适症状。要注意休息,可以通过局部按摩针灸以及中药调理。
日常生活保持乐观心态。均衡饮食,适当锻炼身体。当腰部肌肉出现异常不适症状,应及时。通过针灸按摩以及用药进行治疗。
来看,你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的
建议你平时最好适度的活动腰部,睡硬板床,可以做做理疗按摩缓解不适的症状进行治疗的
以上是对“弯腰左边筋疼痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!