回答
你好!据您以上所述初步考虑为缺钙,建议去当地公立医院做微量元素检测。
如果是缺钙,建议服用钙而奇,平时在生活中均衡营养、平衡膳食,不挑食,不偏食,多运动,适量食用富含钙丰富的食物,如奶及奶制品,豆及豆制品,绿叶蔬菜、海带等,多晒太阳。
以上是对“腿夜间睡觉经常抽筋。谢谢!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你所描述的情况,有可能是缺钙引起的。抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低,最容易抽筋。
建议服用口服钙片。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类制品。含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类等。
你好,根据你的情况,这个还是考虑你缺钙导致的抽筋的情况。也有可能与夜间着凉有关系。
建议,对于这种情况,一定要注意做好保暖,可以服用善存银进行治疗,应该能够起到很好的治疗效果的。
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等
以上是对“腿夜间睡觉经常抽筋。谢谢!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!