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跑步时脚崴了,走路疼痛,没有肿
女 | 15岁
2018-12-19
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问题描述: 跑步时脚向内扭到,走路时疼痛,走路时不能弯曲脚掌否则剧痛,按压第五拓骨粗隆处剧痛,扳动小脚趾疼痛,痛感区域在脚外侧,无肿块
回答
跑步的时候,崴了脚,没肿的话,说明皮下没有挫伤出血,不会很严重,要注意休息。
既然走路时会疼,就要限制活动了。适当抬高下肢,冷敷十几分钟,观察看看。之后也一直没肿,就不要紧,24小时后做做热敷按摩就可以了。
你好,肌肉和韧带是一种,都属于软组织伤,所以治疗是一样的
口服盘龙七,外用云南白药喷剂,若是三天没有好转就要拍个片子看看,以防有骨折
以上是对“跑步时脚崴了,走路疼痛,没有肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多考虑是软组织损伤引起的,伴有踝关节酸困、疼痛、有明显的压痛点等症状。
建议您通过拍片等检查,查明原因,如是软组织损伤,建议云南白药,或是红花油治疗。