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失眠多梦,心悸气短,消化不良神疲乏力
女 | 20岁
2018-12-19
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问题描述: 男19岁,三年前以前老是着急熬夜,现在根本无法读书,不能用脑,以前还老是出汗,当发生一点小事头脑一直紧绷,一旦有什么响声就吓到了,下象棋玩游戏马上就发呆不知下一步干嘛,人也乏力,熬了几年了
回答
您好,您现在的表现与您熬夜关系是很大的,您这种情况最好是喝点中药调理一下的。
您好,建议您最好是饮食作息规律,不要经常熬夜,最好是在晚上十一点之前睡觉的,您现在最好是喝点中药调理一下的
您好,根据你说的情况来看失眠多梦,可能是有点神经衰弱。
建议可以吃点维生素B1片,谷维素片和安神补脑液看看。平时注意休息,保持心情舒畅,祝你健康。
以上是对“失眠多梦,心悸气短,消化不良神疲乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,容易影响到正常的状态。
应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,安排好生活作息,养成良好的习惯,逐渐地改善促进恢复各方面的平衡与稳定。