回答
你所说的这些诸多不适是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。
以上是对“肠胃很不舒服...”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况这样多久了，可能是劳累过度或者天气转凉着凉引起的。
建议最好去医院检查一下，日常生活中注意休息，适当锻炼身体劳逸结合增强抵抗力，祝您健康。
你所说的这些诸多不适是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。
以上是对“肠胃很不舒服...”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况这样多久了，可能是劳累过度或者天气转凉着凉引起的。
建议最好去医院检查一下，日常生活中注意休息，适当锻炼身体劳逸结合增强抵抗力，祝您健康。
