容易暴躁生气多疑敏感爱哭有轻生的念头
女 | 23岁
2018-12-19
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问题描述： 每天不定时的就会发脾气,难控制情绪,对任何事情都很敏感,不信任任何人,对生活没有充满希望,难过的时候会想到轻生,而且很爱哭,总觉得自己心理不平衡委屈
回答
您好，容易发脾气等，也是和您性格有关系的，要学会容忍的，多户外活动，放松一下心情
压力不要太大了，再一个多与朋友家人聊天沟通，排解，缓解一下压力也是会好一些的。
通过你的详细描述来看，你咨询的这个问题，考虑还是由于心情不舒畅等因素造成的抑郁症！
对于你说的这个情况，我建议你还是去医院心理科看看最好，心理疏导治疗效果不错的，关键是学会调节放松！
你好，看起来你有躁狂有抑郁，有焦虑有委屈有压抑，可以在心理咨询师做心理疏导，也可以到医院精神科做检查，平时多运动运动释放压力，保持心情舒畅。
以上是对“容易暴躁生气多疑敏感爱哭有轻生的念头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
