您的位置: 99健康问问 >外科 >骨科 >做仰卧起坐十几天然后腰疼,药也吃了,分
man

做仰卧起坐十几天然后腰疼,药也吃了,分

女 | 23岁 2018-12-19 有1个回复

问题描述: 做仰卧起坐十几天然后腰疼,药也吃了,分别吃三七伤片,小活络丸,强腰健肾丸,还有一些零零散散的,没什么相同,趴着不会疼,直着不会疼,就是弯腰会疼

回答

头像

廖元兴

已帮助网友:1818 2018-12-19

你需要多休息,用热敷腰部肌肉,不要弯腰最近一段时间,以免加重损伤,还需要一段时间恢复.