问题描述： 手淫过多造成早泄该怎么办
王志强
已帮助网友：3053 2018-12-19
建议你戒掉手淫的习惯,长期、过频手淫会导致早泄、阳痿、前列腺炎等,还可影响精神状态,注意力不集中,记忆力下退等,做好心理调节,降低心理压力,消除消极情绪,平时可多做体育锻炼,加强自身免疫力,注意饮食调节,可多吃牛羊肉,动物内脏,甲鱼,韭菜,洋葱,核桃补肾益气的食物,戒烟酒等,早泄的诱发原因有很多,可做相关检查找对病因是关键,找对病因做针对性的治疗,愈后效果都是很佳的
