回答
维生素b族对减肥没有明显作用，一般不需要服用。节食和运动减肥效果确切，要防止反弹。
不要服用维生素b族，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，晚饭少吃，加强体育锻炼，坚持减肥，控制饮食。
你好！维生素b族是身体正常代谢必需的维生素，如果缺乏维生素b族，容易引起代谢紊乱，发生一些疾病。
减肥期间可以服用维生素b族，不过没有有辅助减肥的作用。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。
以上是对“服用维生素b族有辅助减肥的作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是由于减肥期间的话也可以适当的补充维生素的，基本上对身体健康不会造成影响，不用担心。
你期间可以适当的控制饮食的同时增加一些运动量，但是呢，一定要在日常饮食中补充营养物质，防止身体出现一些营养不良。
