回答
你好,根据您所述,日常多喝牛奶,多晒太阳就可以了。
医生建议你,一般人到18周岁就停止一切的生长发育,所以现在不需要太担心的,营养均衡合理,作息时间规律,经常锻炼身体。
男孩子16岁有174左右高已经非常好,符合你的年龄段,而且男孩子18岁之前还会长,有的甚至20岁之前还在长身高。
你想再高一些,平时要多运动,特别是打篮球对长升高非常有帮助,另外加强营养,饮食均衡富有营养,保持充足睡眠等。
以上是对“最近因为身高的问题有点烦恼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系的,现在的年龄考虑可以长高
男性在22岁左右基本停止生长,现在的情况建议注意日常的运动锻炼,补充钙质及蛋白质,你所说的安高乐有帮助作用