每天给孩子做点饭感觉自己特别累
女 | 35岁
2018-12-19
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问题描述： 每天给孩子做点饭就觉得自己特别特别累,浑身疼,但是睡眠特别好,每天晚上10点睡觉,都已经困的不行了,躺在床上一分钟就能睡着,
回答
您好，根据您所描述的情况分析，建议您要注意劳逸结合，多休息。
建议您要注意劳逸结合，多参加户外运动，适当的调节自己，多吃蔬菜水果，如果身体有明显的疼痛，建议去医院做健康体检，以便明确病因，早期对症治疗，
以上是对“每天给孩子做点饭感觉自己特别累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据提供的资料，你的这种情况多为湿气重导致的一系列症状。
建议平时要多吃利湿健脾的食物如薏仁、赤小豆、山药等。同时饮食宜清淡，少食油腻的食物，每天坚持适量的运动。
