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青春痘是由于青春期皮脂腺分泌旺盛,皮脂分泌过多睹塞毛孔引起的,你这样的情况要保持脸部皮肤清洁干爽,可以用洗面泥洗脸,同时不能进食辛辣食物,可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物,同时也可以适当服用维生素B和维生素E,
如果出现痘痘,在选用护肤品的时候,可以尽量选择祛痘类的,由于青春痘多出现于油性皮肤,很多人认为脸上油脂分泌过的导致青春痘的原因,因此就一味的控油,其实油脂分泌过多是因为肌肤缺水造成的,因此提醒患者在控油的同时一定要注意补水,然而提醒各位一定不要以为使用护肤品就可以把痘痘除掉,同时还要去正规医院进行治疗,以免延误治疗时间,造成严重后果,
青春痘出现最直接的原因是脸上的毛孔被阻塞,因此要注意保持面部清洁,最好每天早晚各一次,使用温水和一些护理性的洗面奶,彻底的清洁脸部皮肤,如果可以尽量不要化妆,切忌使用浓妆,画过妆后在晚睡前一定要清洗彻底,要保持乐观心态,注意合理饮食,清爽皮肤将离你不远,
日常饮食应注意避免使用油炸、辛辣等垃圾食品,尤其是爱吃零食飞朋友,专家提醒,这类食品是导致青春痘出现的元凶之一,可以多食用一些富含维生素C的蔬果,多喝水促进新陈代谢,青春痘患者要想祛痘,日常作息也要注意起来,不要经常熬夜,以免病情加重,
