害怕恐惧上学,精神压力大,已经快要崩溃
女 | 16岁
2018-12-19
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问题描述： 上高一,个住校生,我一上学就生病,而且想家,每次一到学校就特别压抑,没胃口,看见吃的就想吐,而且因为我生病从开学第一天就没上过课,我去上学,发现自己根本听不懂,我很难受,过退学,但是我一想到我以前的好朋友都上学,就我辍学,我又不甘心,我真的该怎么样,我感觉自己快要崩溃了,
回答
你的情况属于害怕恐惧上学，精神压力大，已经快要崩溃。
建议你注意休息不要熬夜，不要想太多的事情，降低自己的欲望，顺其自然，慢慢的适应上学
以上是对“害怕恐惧上学，精神压力大，已经快要崩溃。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况是由于对现在的这个陌生环境的适应不好，造成了内心当中的一种紧张和焦虑情绪，影响到自己抵抗力变差。
其实你这种情况调节自己的心态非常的重要，新到一个环境最好尽快的可以交到朋友在与朋友相处过程当中，你对家里的思念和自己的紧张感都会慢慢的消失，不妨平时多参加一些学校的集体活动，逐渐的改善自己这种不良的心态。
