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在吵闹或者人多的地方会心烦,紧张,难受

女 | 23岁 2018-12-19 有4个回复

问题描述：在人多的地方会紧张,难受,害怕会出现幻觉,只想待在家里,哪里都不想去,最近晚上走出去散散步感觉好了一点,但是在吵闹或者人多的地方还是会难受,这种心理症状我要怎么走出来,

我也要咨询

廖元兴

已帮助网友：1820 2018-12-19

你好，你自己想过吗你为什么会这样？你心理有什么想不开的事？
不要着急，你要注意休息，多多锻炼，建议你找心理医生咨询一下，祝你生活愉快

吴名波

已帮助网友：3632 2018-12-19

朋友你好，你在吵闹或人多的地方会出现紧张，难受的症状，疑似焦虑症，建议到心理咨询师哪里做个焦虑量表的评估，如果确诊为焦虑症可以吃抗焦虑的药物，并辅以心理咨询。
以上是对“在吵闹或者人多的地方会心烦，紧张，难受。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春

已帮助网友：2400 2018-12-19

你好，根据你提供的情况，你有可能平时，有什么事闷在心里，不想和其他的朋友交流，请学会在公开场所表达自己的观点，学会找到自己的长处，展示自己的长处。

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-12-19

你这个是心理问题，你要注意一下多放松，还有就是，你多出外走走，放松自己就可以了，你不要给自己太多压力
并且就是，你要注意一下多休息好，另外就是，饮食均衡就是了，还有，如果你有些事情想不通的，你最好是找朋友，或者家人倾诉一下