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白癜风患者要保持心情舒畅，避免出现精神创伤、过度劳累以及忧虑过度等，颈部白癜风该加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，另外建议患者及时到正规的白癜风专业医院检测治疗，以免延误病情。
一旦确诊白癜风后应该第一时间要注意治疗，抓住治疗时机，多了解白癜风常识，做好自身的护理，遵守医嘱，规范用药，保持愉快心情治疗
患者家庭要给患者营造一个良好的环境气氛，从心理上鼓励患者继续治疗，充分的关心、鼓励和安慰患者，了解患者在精神上和心理上的疾苦，帮助患者树立信心，不要给患者带来精神压力。另外要从食疗上帮助患者。
白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病的，原因自身免疫关系的，治疗比较困难
护理主要注意避免辛辣刺激发物，多吃黑色食物，比如黑芝麻，黑豆，黑木耳，少晒太阳
以上是对“白癜风平时如何护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
