癫痫患者适当锻炼好不好?
女 | 40岁
2018-12-19
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问题描述： 自从得了癫痫病后,就像个丧失劳动力的人一样,每天就吃睡玩,其他啥也不能干,想去运动一下都不行,癫痫适当锻炼好不好?
回答
适当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫患者易受到外界不良环境影响而发作，而机体适应性差为主要原因，患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。
您好，可以适当锻炼，一定要注意适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
你好，根据你的叙述情况，癫痫患者是可以适度进行锻炼的。
一般癫痫病人可以参加适量运动，如散步、网球、慢跑、羽毛球、乒乓球等运动，若病情稳定，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，还可以打篮球、踢足球等，不能参加游泳、跳水、登山、赛车等运动，防止癫痫发作时摔伤，也尽量不骑自行车等
一定要注意适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。2、劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
适当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫患者易受到外界不良环境影响而发作，而机体适应性差为主要原因，患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。
以上是对“癫痫患者适当锻炼好不好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议积极治疗癫痫，主要是消除病因、控制发作、保持精神神经功能的正常！
建议养成良好的生活习惯，适当锻炼身体，如：慢走、太极拳等等！不易剧烈运动！注意休息！保持情绪稳定！
