睡眠有障碍,总处于半醒状态
女 | 26岁
2018-12-19
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问题描述： 睡觉时老是会有,可以看到周围事物,无法听到,感觉脑袋里轰隆隆响,身体无法动弹,无法醒来,十分困扰,想请作一下分析,.
回答
你的问题是因为平时睡眠质量差，导致脑袋里响，多考虑是休息不好导致
休息不好会导致上述症状，因此建议你平时多参加体育锻炼，合理安排睡眠时间，就会好转的
以上是对“睡眠有障碍，总处于半醒状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
失眠往往是由于情绪和心理因素引发的，长期的失眠还会引起身体和心理上的各种不适感。
建议你学会带症状去积极的生活，慢慢将自己的关注放在引起自己生活和情绪上积极改变的方面。
