回答
你好，根据你的情况来说，考虑与脑供血不足有关，可出现头疼，头晕，乏力，肢体无力的症状。建议挂神经内科，做颈多普勒检查，明确诊断。
建议服用氟桂利嗪，尼莫地平治疗。平时饮食以低脂食物为主，保持规律性，多吃蔬菜。
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，减少不适的发生。
以上是对“经常头昏脑涨是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
