回答
出现阴道松弛、干涩的问题影响很大，但是想解决这些问题却不可以盲目。最好选择安全有效的方法。
多食些富含维生素B2的食物。奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等；至于缩阴的方法有：
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉等。
也可以选择露卡菲娅保养修复。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康
您好，按您目前的症状表现分析阴道干涩发痒可能是阴道炎炎症刺激引起的。
目前可以先用洁尔阴对阴道进行清洗，然后用妇宁栓或者苦参栓进行上药治疗，阴道松弛可能与之前做人流手术或生产有关系，建议等阴道炎治愈好后做阴道紧缩术。
您好，您的病情隂.道干涩发痒多考虑是有炎症感染等引起的症状
建议去医院检查一下白带常规，可以吃点消风止痒颗粒，甲硝唑，多清洗注意卫生，少吃辛辣。
以上是对“隂.道干涩发痒有什么办法呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
