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全身无力,严重掉头发,胃口不好,睡眠不足
女 | 21岁
2018-12-19
有3个回复
问题描述: 女,21岁,睡眠不是那么好,全身无力,经常感觉很累,吃饭胃口也不好,主要是掉头发很厉害,这到底是什么原因?
回答
您好!生活中睡眠不好,食欲不振,气血不足等都可引起脱发。
建议您可查一下血常规有无贫血,日常生活中保证睡眠充足,营养丰富,保持心情愉悦。
以上是对“全身无力,严重掉头发,胃口不好,睡眠不足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。