最近心情不好,怀疑自己得了抑郁症
女 | 20岁
2018-12-19
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问题描述： 最近老是感觉很疲惫,老是一个人呆着的时候会突然想大哭一场,但又哭不出来,以前笑点很低一个笑话可以笑得很大声还笑很久,最近几天看到以前觉得好笑的突然发现自己没那么想笑或是笑得很勉强,而且总觉得有气堵在嗓子眼,感觉很难受很压抑,午睡起来后感觉更强烈,有点怀疑自己是不是得了抑郁症,希望得到确诊,
回答
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
针对您目前的情况，建议平常多和朋友和家人沟通，保持愉悦的心情，适当的运动。
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导，平时注意自我调节心情，药物可以服用黛力新等
以上是对“最近心情不好，怀疑自己得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
