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你说的问题应和气血虚运化失衡有关系，应注意合理的休息保养气血，注意饮食的保养，合理的吃一些蔬菜水果。
可以用健脾散，醒脾散，或者母乳的饮食的调养比较好的，注意观察一下有无黄疸的问题按时睡眠，调养生活的习惯。
根据你叙述的情况：你这种情况是由于宝宝还没有太大的力气所以有些吃力。
建议你放松心情，不要太紧张，你可以在没事的时候自己揉揉乳房那样也可以缓解乳汁的分泌，宝宝吸奶时应该就不会那么吃力了吧。
以上是对“小孩出生十天吃奶很辛苦很吃力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
足月发育良好的吃奶是不会累的，你这情况考虑是宝宝体质不佳如早产、低体重等，再就是母乳不足
宝宝吃奶时咽部出现嗯嗯的声音是正常的，如果宝宝每次吃奶时间大于30分钟且尿液不足考虑是奶说不足，建议及时添加奶粉，另外催乳治疗。
