回答
你好:这种情况这里现在有可能是有一些焦虑症状,也有可能是有一些外界的压力等因素造成的这种表现。
你可以但对于你受到了一些外界压力和刺激,应该适当的多和家人朋友沟通,放松一下心情也有一定的作用,临睡觉之前用一些安神丸。
以上是对“你好,我有焦虑症跟忧郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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