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小腿肚子抽筋完事肌肉有总酸疼的感觉

女 | 25岁 2018-12-19 有5个回复

问题描述: 打篮球的时候小腿肚子抽筋完事肌肉有总酸疼的感觉怎么办哦~

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-19

您好:通过你叙述的症状,一是考虑肌肉痉挛,二是与缺钙有关,三是平时缺少锻炼。
建议:你最好是到医院骨科检查一下,如果是有缺钙现象,得适当补钙,最近几天要注意休息。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-19

这种情况考虑可能是由于长期运动后肌肉产生乳酸导致的肌肉酸痛。
建议最好在进行剧烈运动之前进行准备运动,平时可以按摩患处,若是一周后症状不减轻,最好去医院就诊。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-19

你好,情况。打完篮球后,肌肉酸痛,属于乳酸堆积。
建议剧烈运动之前先做一些轻微的活动。打完篮球之后,可以按摩一下腿肚子。希望对你有所帮助
以上是对“小腿肚子抽筋完事肌肉有总酸疼的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-19

有这个现像就是有一些缺钙的表现,就可以吃一些像,葡萄糖酸钙,和骨头汤这些,就会好起来的
外用一些像四物汤,八珍丸来治疗,就可以达到治疗的效果,对症的滋补以后看效果就可以明确是什么情况了。多补钙。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-19

考虑是缺钙的可能性比较大,就会出现腿部抽筋的症状,应该及时的对症治疗,
建议在医生的指导下服用,钙尔奇钙片,按说明服用,注意保暖,避免受凉和受累,局部涂抹云南白药喷雾剂,按说明使用,