问题描述： 一般十四岁的男孩子想长高的话喝什么牛奶比较好
高锡云
已帮助网友：3368 2018-12-19
可以喝纯牛奶即可,另外注意饮食营养,多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、骨头汤等食物,不要偏食,注意睡眠,不要熬夜,适量进行身体锻炼,
