醋可以美白牙齿吗?
女 | 26岁
2018-12-19
有9个回复
问题描述： 每天都很仔细的刷牙,而且早晚各一次,可是牙齿还是会黄黄的,感觉像没有刷干净似的,朋友说可以去医院去洗牙,可是我又怕洗牙会伤害牙齿,听朋友说醋可以美白牙齿,
回答
大家千万别拿醋漱口，醋确实能够去除烟垢、茶垢，但牙齿怕酸，酸性的醋会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，最终使牙齿表面变得粗糙。看来，这个美白方法极其不靠谱，也许牙齿白是白了，却变成“蜂窝牙”，甚至有牙齿被蛀掉的风险。美白牙齿可以适当
1.饮用绿茶，绿茶中含有丰富的氟物质，氟可以和牙齿中的磷灰石结合，从而可以有效的做到防止蛀牙的作用，而且氟具有良好的美白牙齿的作用，同时还能够有效的清新口气。
2.橘皮末、小苏打等都可以进行来美白洁齿。
有些牙齿本身并不黄，但是由于不注意口腔卫生，在外来因素的作用下变黄。食醋可以亮白牙齿只是不要太勤否则会损害牙齿
1.正确的刷牙方法既可以使我们便利地清洁牙齿，又不会造成牙周、牙体组织的损伤正确的刷牙方法，就是要让牙刷和牙齿呈45度，刷毛头指向牙龈方向，使刷毛进入牙与牙之间的缝隙，部分刷毛压在牙龈上前后向短间隔往返抖动。
2.橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿美白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿
以上是对“醋可以美白牙齿吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
食用醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。使用后牙齿会觉得非常的酸，麻。食用醋确实能够去除烟垢、茶垢，但牙齿怕酸，酸性的醋会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，最终使牙齿表面变得粗糙。长此下去，会有蛀牙的风险。食醋可以美白牙齿但是醋不能长期使用。
1.多吃芹菜等粗纤维食物，芹菜和韭菜这些粗纤维的食物都是可以有效地美白牙齿的。因为当我们在咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维的食物可以与牙齿摩擦，从而有效的清除牙齿表面残留的食物和细菌，从而有效预防蛀牙还可美白牙齿。
2.多吃葱蒜姜等食物，虽然这些东西让人吃的时候觉得味道怪异难闻，但是，这些食物却拥有强劲的杀菌作用，对于牙齿的美白具有相当不错的效果。而且这吃这些食物的时候还可以去除变形链球菌，从而做到有效预防蛀牙。
其实生活中有些小秘诀可以做到有效美白牙齿，可以在刷牙前把醋含在嘴里1-3分钟后再吐掉，然后再刷牙，这样可以有效快速的美白牙齿，但是会有酸麻的感觉，所以不建议经常使用，一般来说两个月做一次就可以了。美白牙齿还有别的小妙招
1.多摄入含钙质的食物，钙物质对于牙齿的健康是有重要重要，钙可以有效美白牙齿，日常生说中奶制品、豆制品都含有丰富的钙物质，可以有效美白牙齿。
2.多吃富含维生素的食物，富含维生素的时候可以有效美白牙齿，而且维生素C可以有效护理牙龈，让牙龈保持健康，避免牙齿松动和牙龈出血，日常中常见的富含维生素的食物主要有西红柿和菠菜
您好，按照您的情况，您这应该是牙齿卫生不好刺激来造成的局部不适的症状
建议您去正规的口腔医院检查治疗,彻底清理牙垢注意日常的口腔护理卫生，一般是一年清理口腔卫生一到两次，有效的保证健康的口腔环境您这情况就会消失，一般最好是少吃醋，容易造成牙齿表面的损坏
引起牙齿变黄的原因很多，包括氟斑牙，抽烟，以及药物引起的等，
因此建议你需要去医院口腔科，给予进一步检查，以明确导致的原因，给予相应的处理
以上是对“醋可以美白牙齿吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
醋可以溶解食物中的钙和铁，使人体容易吸收，用于美白牙齿，可以起到美白牙齿的效果。但是更会伤害牙齿，所以用醋美白牙齿并不可取。
1.张口说话，一口白牙非常迷人。但从健康角度分析，并非白牙才健康。牙齿的健康与否与外表的颜色并没有必然的联系，就像皮肤一样，有人天生黄有人天生白。
一般来说，儿童的乳牙由于透明度不高，因此呈现出乳白色，而成年人的恒牙透明度高，因此表面上看没有乳牙那么白，而是微微偏黄。由此可见，牙齿的颜色不但因人而异，也会因为换牙而有所变化。因此，不能简单的认为白色牙齿或者淡黄色牙齿才算“牙口好”。
