长时间便秘,是不是有什么问题啊
女 | 23岁
2018-12-19
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问题描述： 自打有印象起,很少拉肚子,上厕所大便周期2-3天一次,上厕所大便最起码15分钟以上时间,短时间大便上不出来,另外厕所大便自动冲不是很好冲下去,该怎么办呢?
回答
你好，根据你的情况，这个还是考虑有习惯便秘的情况。与你的生活习惯有关系。
建议，对于这种情况，还是需要平时注意多喝水，多吃水果蔬菜，每天早上空腹喝一杯淡盐水，有助于排便的。
您好，这种情况考虑是便秘引起的，可以适当增加蔬菜水果的摄入看看，饮食上忌食辛辣刺激性的食物。
可以适当增加蔬菜水果的摄入，饮食上忌食辛辣刺激性的食物，还可以用一些蜂蜜水，愿您健康快乐。
以上是对“长时间便秘，是不是有什么问题啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
