回答
斑点的成因考虑到多种因素有关，如日晒可诱发雀斑的出现，电子产品的辐射和熬夜等。
1.全年内坚持注意防晒，但是要清洁干净皮肤。
2.放松心情，不要熬夜，生活中要有好的生活习惯，保证充足的睡眠。
3.可借使专业去斑中药的产品，如：瑶丽颜靓肤白皙精华露。能直达真皮层去除色斑和淡化黑色素。
4.坚持锻炼，保持充足的睡眠。
引起斑的原因有很多，有很多因素都会导致出现斑。导致长斑的主要病机是因为长时间的日光照射，导致皮肤的黑色素产生过多，出现斑；另外身体的内分泌系统紊乱也会造成皮肤长斑。
出门应注意防晒，多吃维生素C。可以使用中药调理，草木疏雪兰雅美白祛斑霜就很不错，因为它是纯中药的，所以对皮肤不会造成任何伤害。它能快速渗入底层肌肤，并分解黑色素，从内到外让皮肤得到改善。这样斑就难以形成。
你好：你是现在主要是身体有一些皮肤的色斑，造成情绪也不是特别好，这种情况的都可以考虑通过一些方法进行调整。
这种情况现在一定要调整好你的心情和心态，因为有的时候心情不好的话也会造成身体的色斑增多，并且也可以用一些排毒养颜胶囊，外用氢醌乳膏。
由于长时间的紫外线照射，所以会长出斑。
建议你平时出门的时候做好防晒工作，避免大量的紫外线摄入，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
以上是对“请问什么护肤品美白淡斑效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
