23岁,上楼腰背突然响了一下,腰背很胀
男 | 23岁
2018-12-20
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问题描述: 23岁,男,以前没有闪过腰,前几天上楼的时候腰背突然响了一下(腰窝的地方),之后就睡了,起来发现站着腰背感觉很胀,但是腰可以自由弯曲,躺着会比较舒服,坐着其次,每天早上睡觉起来,大概前二三十分钟没啥感觉,之后站着就会觉得腰背很胀(正后方,腰窝的地方)应该怎么保养呢?这个问题严重吗?
回答
你好,从你描述的情况,初步考虑可能是急性的腰肌劳损,或者是腰间盘突出症。
这种情况建议医院就诊,做一个腰椎的ct检查,进一步排除腰间盘突出症的可能。平时尽量睡硬板床,避免用腰过度。一定要注意休息。
以上是对“23岁,上楼腰背突然响了一下,腰背很胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,
除了就医治疗缓解外,关键在于自己的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,在可以的情况下适当地活动,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复。