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血压是指血管内血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强,通常所说的血压是指动脉血压,指标正常范围:收缩压:90~140mmHg；舒张压:60~90mmHg,你目前血压检测的结果,在正常范围内,但是舒张压和收缩压已经接近临界值,平时要注意饮食,适当增加体育锻炼,调畅心情,
正常人血压范围收缩压是140~90,舒张压是60~90,如果收缩压高于140或者舒张压高于90则为高血压病,如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压病,建议您日常养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,劳逸结合,避免过度劳累和情绪较大波动,多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,要进行一定量的体育运动,不要吸烟喝酒,
如果您现在32岁,收缩压是在135毫米汞柱,而舒张压在87毫米汞柱,这个血压是正常的,不用过于担心,不知道您是否合并其他的症状,比如说头晕,头疼,或者是心悸不适等,建议根据自身的情况选择合适的检查,目前血压的情况是正常的,并不用特殊治疗,希望能够帮助到您,
